Психолог
Кургузова Юлия
Обо мне
Меня зовут Юля, я психолог-консультант, работаю преимущественно в Когнитивно-поведенческой терапии и Терапии принятия и ответственности. Являюсь действительным членом Общероссийской Профессиональной Психотерапевтической Лиги.
Профессиональный опыт
С 2023 года занимаюсь психологическим консультированием. На данный момент я врач-ординатор на кафедре психотерапии и клинической психологии. Системно прохожу супервизию, интервизию и личную терапию.
Основная концепция
В своей работе я выстраиваю доверительные отношения и безопасное пространство, где вы можете просто быть собой. Помогаю найти решение сложных проблем, опираясь на ваши потребности, сопровождаю на пути к важным внутренним изменениям.
Как я работаю
Каждый из нас уникален, поэтому и терапия индивидуальна. Я следую вашим ценностям в исследовании поведения и убеждений, помогаю развить психологическую гибкость. Предлагаю найти ответы не только на вопрос «ПОЧЕМУ произошла та или иная ситуация?», но и «КАК с ней справиться?».
Что для меня важно
Я выбираю методы психотерапии с доказательной базой. Также считаю первостепенным соблюдение принципов конфиденциальности, невмешательства в личную жизнь, уважения и честности.
Возможные запросы
- Низкая самооценка
- Эмоциональное выгорание
- Трудности в принятии решения
- Отсутствие цели в жизни
- Сложности в отношениях (дружеских, семейных)
- Непонимание своих эмоций и потребностей
- Депрессивные состояния
- Тревожные состояния
- Кризисные состояния (потеря близких, расставание, перемены в жизни)
Мое образование
- ФГАОУ ВО Первый МГМУ имени И.М. Сеченова, лечебный факультет, 2015-2021 гг.
- Онлайн-школа «Психодемия», профессиональная переподготовка «Мастерство психологического консультирования», 500 ч., 2022-2023 гг.
- Курс «Терапия принятия и ответственности», Чистые Когниции, 25 ч., 2023 г.
- Курс «Основы когнитивно-поведенческой терапии», Поведенческая Компания, 96 ч., 2023-2024 гг.
- ФГБОУ ДПО РМАНПО, кафедра психотерапии и клинической психологии, ординатура по психотерапии, с 2023 года по настоящее время.
